Mon parcours en quelques mots sur mes maux

20€ Offre découverte Sophrodanse

2h d'atelier Sophrodanse dans le mythique Studio de Danse Patricia Martin à Saint-Etienne

Atelier Sophrodanse Dimanche 29 Mars de 10h à 12h

Les ateliers sont ouverts à tous, débutants comme initiés, sans limite d’âge, et vivement recommandé aux personnes souffrant de douleurs chroniques.

Atelier Sophrodanse Dimanche 8 Mars

100 % au féminin à l'occasion de la Journée internationale des droits de la femme

Atelier Sophrodanse Dimanche 8 Février de 10h à 12h

Théme : Ondulation - Vibration - Mon corps dans l'espace

Programme Sophrodanse de Janvier à Mai 2026

Sophrologue

2026 Ateliers mensuel Sophrodanse

Votre intervenante Mme Farida Seidi, chorégraphe, professeur de danse, sophrologue, en situation de handicap moteur et sonore, a créée cette méthode...

Atelier Balladi Thérapy Dimanche 7 Décembre 2025 de 10h à 12h00 - A-Yoga Shala - Saint-Etienne

Apprendre des techniques de danse mêlant la sophrologie, dans l'intention d'atteindre un état de relaxation et de diminution de l'intensité des...

Mon parcours en quelques mots sur mes maux

Ma résilience